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Magnésium Bisglycinate

4.7 (15)

Énergie. Récupération. Equilibre.

Le MAGNÉSIUM BISGLYCINATE IMPULSE NUTRITION, votre partenaire quotidien pour réduire la fatigue, soutenir l'équilibre nerveux et optimiser la récupération.

  • Forme bisglycinate hautement biodisponible, bien assimilée par l’organisme
  • Synergie magnésium + vitamine B6 : une action complète contre la fatigue physique et mentale
  • Formule bien tolérée, pour un confort digestif optimal au quotidien

Un essentiel pour recharger vos batteries, sans compromis sur la tolérance.

Plus d’équilibre. Mieux dans l’effort.

60 gélules(30 jours)
15,90 €
120 gélules(60 jours)
30,21 € 31,80 €
Recommandé-5%
180 gélules(90 jours)
42,93 € 47,70 €
-10%

Livraison gratuite dès 39€

Paiement 100% sécurisé
Informations produits

Le MAGNÉSIUM BISGLYCINATE IMPULSE NUTRITION est votre allié au quotidien pour combattre la fatigue physique et mentale. 

Réduction de la fatigue 

Le magnésium est un minéral essentiel qui participe au métabolisme énergétique. Combiné à la vitamine B6, il aide à réduire la fatigue, qu’elle soit physique ou mentale. Un vrai coup de pouce pour rester performant au quotidien.

Récupération optimale 

En soutenant le métabolisme normal des muscles et en contribuant à une synthèse protéique optimale, le magnésium joue un rôle clé dans la récupération. Après l’effort, il aide votre corps à se régénérer plus efficacement. 

Une forme facilitant l'assimilation 

Sous forme bisglycinate, il est lié à deux acides aminés (glycines), ce qui optimise son absorption. Plus de biodisponibilité, moins d’inconfort digestif. Juste ce qu’il faut, là où il faut ! 

Énergie. Récupération. Equilibre.

Un allié indispensable au quotidien pour faire le plein d'énergie !

Conseils d'utilisation

Conseils d'utilisation :

Prendre 2 gélules par jour avec un verre d'eau. 

Ingrédients et composition
Pour 2 gélules
Pour 2 gélules

Ingrédients : Minéral : bisglycinate de magnésium tamponné (bisglycinate de magnésium, oxyde de magnésium) ; gélule d’origine végétale (dérivé de cellulose) ; anti-agglomérant : carbonate de calcium, sels de magnésium d’acides gras ; vitamine B6.

Caractéristiques environnementales
  • Compostabilité de l’emballage : Non
  • Présence de substances dangereuses dans le produit : Non

Fabriqué en France

Un site de production dédié en Vendée, garantissant une fabrication maîtrisée.

Sourcing de qualité

Accès a un panel de fournisseurs diversifiés et qualifiés permettant d’approvisionner les matières premières les plus qualitatives.

Ecoresponsable

Des packagings pensés pour limiter notre impact environnemental, entièrement recyclables.

Formules sûres

Des compositions courtes, lisibles, avec des actifs scientifiquement reconnus et bien dosés. Des produits conforme aux exigences de la norme EN 17444 - anti-dopage.

Chiffres clés

282mg

de magnésium

1,12mg

de vitamine B6

2

gélules par jour

Notre conseil routine

Avant

Avant l'entraînement, les BARRES CRISPY vous apportent l’énergie et les protéines nécessaires pour préparer efficacement les muscles à l’effort.
Pendant

Pendant l'effort, la BOISSON D'EFFORT vous offre un véritable coup de boost et vous accompagne efficacement tout au long de votre séance, même lors des efforts les plus intenses.
Après

Après l'entraînement, la WHEY ISOLAT favorise le développement et le maintien de la masse musculaire grâce à son apport en protéines.

Au quotidien

Au quotidien, le MAGNESIUM BYSGLICINATE vous aide à combattre la fatigue physique et mentale pour rester en forme toute la journée.

Astuce : prenez le magnésium de préférence le soir, pendant ou juste après un repas contenant un peu de lipides (par exemple : huile d’olive, avocat, œuf, poisson gras). Cela limite les troubles digestifs et favorise l’assimilation du magnésium dans l’intestin.

Parole d’expert

Margaux Blin Pharmacienne responsable de l'innovation produit

Lorsqu’il est associé à la vitamine B6, son assimilation est encore renforcée, ce qui en fait un duo particulièrement efficace pour soutenir votre système nerveux, musculaire et votre récupération.

Margaux Blin Pharmacienne responsable de l'innovation produit

Nos réponses à vos questions

Composition
Effets
Autres
Utilisation
Pourquoi le magnésium bisglycinate est-il plus efficace ?

Le magnésium bisglycinate est une forme hautement biodisponible et mieux tolérée par l’organisme. Il est associé à la glycine, un acide aminé qui facilite son absorption et limite les troubles digestifs souvent causés par d'autres formes de magnésium.

Quelle est la teneur en magnésium d'une gélule de Magnésium Bisglycinate Impulse Nutrition ?

Chaque gélule de Magnésium Bisglycinate Impulse Nutrition contient 141mg de magnésium. Nous recommandons de prendre 2 gélules par jour, donc 282mg de magnésium, soit 75% des VNR (Valeurs Nutritionnelles de Référence).

Quelle est la teneur en vitamine B6 d'une gélule de Magnésium Bisglycinate Impulse Nutrition ?

Chaque gélule de Magnésium Bisglycinate Impulse Nutrition contient 1,12mg de vitamine B6, soit 80% des VNR (Valeurs Nutritionnelles de Référence).

Votre magnésium provoque-t-il des troubles digestifs ?

Le magnésium bisglycinate est l’une des formes les mieux tolérées sur le plan digestif. Contrairement à d’autres types de magnésium (oxyde, citrate), il ne provoque généralement pas d’effets laxatifs.

Quand vais-je ressentir les effets de ma cure de magnésium ?

Les effets du magnésium se font sentir après quelques semaines en fonction du niveau de carence. Vous devriez observer une amélioration de la récupération musculaire, du sommeil et du niveau de stress.

Qu’est-ce que la biodisponibilité ?

La biodisponibilité désigne la capacité d’un nutriment à être absorbé et utilisé par l’organisme. Plus elle est élevée, plus le corps profite des bienfaits du magnésium.

Pourquoi le magnésium a besoin d'un transporteur ?

Le magnésium ne peut pas être absorbé seul de manière optimale. Il est donc associé à des transporteurs comme la glycine (bisglycinate) pour faciliter son assimilation.

Au fait, que veut dire "bisglycinate" ?

Le terme "bisglycinate" signifie que le magnésium est lié à deux molécules de glycine, ce qui améliore son absorption et réduit les troubles digestifs.

En quoi le magnésium est clef pour les sportifs ? À quel moment intervient-il ?

Le magnésium est essentiel pour la contraction musculaire, la récupération et la gestion du stress. Il intervient également dans la production d’énergie et la réduction des crampes musculaires.

Quels sont les différents types de magnésium ?

Il existe 4 principaux types de magnésium :
- Bisglycinate : Excellente absorption et tolérance digestive.
- Citrate : Absorption correcte, peut être laxatif.
- Oxyde : Forme la plus dosée en magnésium, mais moins absorbé.
- Chlorure : Bonne assimilation, mais peut irriter l’estomac.

Existe-t-il une certification bio pour le magnésium ?

Le magnésium en tant que minéral ne peut pas être certifié bio, mais il peut être issu de sources naturelles et garanti sans additifs nocifs.

Pourquoi privilégier le Magnésium Bisglycinate Impulse Nutrition aux autres formes de magnésium ?

Le Magnésium Bisglycinate Impulse Nutrition a l’avantage d’apporter un fort dosage puisque seulement 2 gélules par jour apportent 75% des VNR (Valeurs Nutritionnelles de Référence). De plus, sa forme bisglycinate et le couplage avec la vitamine B6 améliorent l’absorption et l’efficacité.

Quels sont les signes d'une carence en magnésium ?

Un bilan sanguin est la meilleure manière d’identifier s’il y a une carence en magnésium. Les symptômes incluent fatigue, crampes musculaires, irritabilité, troubles du sommeil et baisse des performances sportives.

Quelle est la durée d'une cure de magnésium ?

Une cure de 1 à 3 mois est généralement recommandée pour restaurer les niveaux de magnésium.

A quel moment prendre du magnésium ?

Il est conseillé de le prendre le soir avant le coucher pour favoriser la détente et la récupération.

Faut-il prendre les 2 gélules d'un coup ?

Afin d’optimiser l’absorption, Il est préférable de répartir la prise dans la journée, mais elles peuvent être prises en même temps, avec un verre d’eau.

Études scientifiques

Magnésium : comprendre son histoire et choisir la forme adaptée

Vers 1810, le chimiste anglais Davy met en évidence un métal qu’il nomme d’abord magnium, puis magnésium, à partir du nom de la magnésie. Ce dernier nom remonte au latin médiéval magnesia, lui-même issu du nom de la pierre de Magnésie (du grec Magnês lithos). Le magnésium (Mg2+), est un minéral essentiel et cofacteur de plus de 300 processus enzymatiques. Il joue un rôle régulateur dans le métabolisme énergétique, la synthèse des protéines, la fonction
musculaire et nerveuse, le contrôle de la glycémie et de la tension artérielle.

L’atome de magnésium n’est jamais présent seul dans les compléments : il esttoujours lié à un autre composé pour former un sel de magnésium. Cette liaison est nécessaire pour stabiliser l’atome et faciliter son absorption par l’organisme. Il existe deux grandes familles de sels : les sels organiques (liés à des acides organiques) et les sels inorganiques (liés à des minéraux). Les formes organiques, comme le citrate, le bisglycinate ou le malate, sont généralement mieux absorbées et mieux tolérées. Les formes inorganiques, comme l’oxyde ou le chlorure,
sont moins bien absorbées et peuvent provoquer des troubles digestifs.

Le magnésium bisglycinate est une forme chélatée du magnésium, où le magnésium est lié à deux molécules de glycine (un acide aminé), permettant uneabsorption améliorée et une meilleure tolérance digestive.

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