Tanguy BEAUFOL

Triathlon | Amateur

Tanguy BEAUFOL

10km : 33'31

Semi marathon : 1h14'25''

Full IronMan : 8h55'28 (2ème place AG 18/24 sur le full de Tours)

10km : 33'31

Semi marathon : 1h14'25''

Full IronMan : 8h55'28 (2ème place AG 18/24 sur le full de Tours)

10km : 33'31

Semi marathon : 1h14'25''

Full IronMan : 8h55'28 (2ème place AG 18/24 sur le full de Tours)

10km : 33'31

Semi marathon : 1h14'25''

Full IronMan : 8h55'28 (2ème place AG 18/24 sur le full de Tours)

10km : 33'31

Semi marathon : 1h14'25''

Full IronMan : 8h55'28 (2ème place AG 18/24 sur le full de Tours)

Présentation

Tanguy Beaufol est un triathlète français qui s’est lancé dans l’aventure Ironman en 2024 avec un objectif ambitieux : terminer un format complet en partant de zéro. Après avoir bouclé l’Ironman des Sables-d’Olonne puis réalisé moins de 10 heures à l’Ironman de Tours, il a décroché sa qualification pour les Championnats du Monde Ironman à Kona, où il poursuivra sa progression dans l’élite de sa catégorie.
Pourquoi avoir choisi Impulse ?

Aujourd'hui, j'ai compris que si je voulais performer dans mon sport, je devais m'entrainer correctement mais surtout mettre l'accent sur ma santé et ma nutrition. Impulse est une marque française en plein développement et j'ai vraiment à coeur de contribuer à sa croissance, leur projet, mon projet, notre projet. Les produits me conviennent et se sont parfaitement intégrés dans ma routine.

LES PRODUITS QUI IMPULSENT SA ROUTINE

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Après

Whey Isolate saveur vanille

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Énergie Immunité Récupération

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Sommeil +

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18,90 €

18,90 € ~~18,90 €~~

Sommeil - Détente Récupération

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Au Quotidien

Omega 3 EPAX®

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23,90 €

23,90 € ~~23,90 €~~

Concentration & Mémoire Équilibre émotionnel Soutien cardio-vasculaire

Ses conseils pour réussir

1️⃣ L'importance de l'accompagnement

Lorsque l'on est débutant comme je l'étais en avril 2024, mon conseil numéro est de se faire accompagné par un coach ou bien rejoindre un club de triathlon. C'est pour moi, la meilleure façon de progresser rapidement sans faire n'importe quoi.
2️⃣ La récupération, clé de la progression

Ensuite, bien s'entrainer est important mais beaucoup trop de pratiquant mettent de côté la partie santé, récupération et alimentation. J'ai vite compris que l'entrainement ne fonctionne pas sans une récupération adéquat.
3️⃣ Trouver son "Pourquoi"

Et bien évidement, avoir un pourquoi qui sonne fort pour vous, une préparation IronMan, c'est un projet d'une vie.