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Maltodextrine

Source de glucides rapides pour recharger les réserves de glycogène avant et pendant l'effort
95 % de glucides pour un apport énergétique immédiat
Assimilation rapide, idéale en préparation de l’effort
Goût neutre, s’intègre facilement à toutes vos préparations

La MALTODEXTRINE , votre alliée pour ajuster vos apports énergétiques selon l’intensité et la durée de l’effort.

Source de glucides rapides pour recharger les réserves de glycogène avant et pendant l'effort
95 % de glucides pour un apport énergétique immédiat
Assimilation rapide, idéale en préparation de l’effort
Goût neutre, s’intègre facilement à toutes vos préparations

La MALTODEXTRINE , votre alliée pour ajuster vos apports énergétiques selon l’intensité et la durée de l’effort.

500gr(10 portions)

11,90 €

1,0kg(20 portions)

22,61 € 23,80 €

Recommandé-5%

1,5kg(30 portions)

32,13 € 35,70 €

Livraison gratuite dès 49€

Paiement 100% sécurisé

Informations produits

La MALTODEXTRINE IMPULSE NUTRITION est votre alliée pour vous donner l'énergie nécessaire à chaque séance.

Un véritable coup de boost

Besoin de carburant ? La maltodextrine, c’est l’alliée idéale pour soutenir vos efforts. Grâce à son indice glycémique élevé, elle est assimilée rapidement par l’organisme. Résultat : vos réserves de glycogène se rechargent, vos muscles ont l’énergie qu’il leur faut pour aller plus loin. Plus fort. Plus longtemps.

Préparation. Énergie. Endurance.

Goût neutre, texture fluide, ultra-soluble : ajoutez-la à votre shaker, à votre smoothie ou à vos recettes préférées. Sans prise de tête. Juste de la performance.

Conseils d'utilisation

Dosage :

Diluer 3 à 5 cuillères doseuses (30 à 50g) dans 500ml d’eau. Secouer jusqu’à dissolution complète.

Conseils d'utilisation :

À consommer rapidement après préparation. Peut être consommé avant ou pendant l'entraînement.

Avant l'entraînement : Contribue à recharger les réserves énergétiques pour se préparer à l’effort.

Pendant l'entraînement : Une source de glucide rapidement disponible, adaptée aux efforts intenses ou prolongés.

Ingrédients et composition

Pour 50g

Pour 100g

Caractéristiques environnementales

Compostabilité de l’emballage : Non
Présence de substances dangereuses dans le produit : Non

Ingrédient : Maltodextrine.

Fabriqué en France

Un site de production dédié en Vendée, garantissant une fabrication maîtrisée.

Sourcing de qualité

Accès a un panel de fournisseurs diversifiés et qualifiés permettant d’approvisionner les matières premières les plus qualitatives.

Ecoresponsable

Des packagings pensés pour limiter notre impact environnemental, entièrement recyclables.

Formules sûres

Des compositions courtes, lisibles, avec des actifs scientifiquement reconnus et bien dosés. Des produits conforme aux exigences de la norme EN 17444 - anti-dopage.

Chiffres clés

95%

de glucides

19 DE

plus le DE est élevé, plus la maltodextrine est hydrolysée, donc plus elle est sucrée et rapide à assimiler

Notre conseil routine

Avant

Avant l'entraînement, la MALTODEXTRINE vous apporte les glucides nécessaires pour faire le plein d'énergie et performer pendant votre séance.

Pendant

Pendant l’effort, les ELECTROLYTES vous permettent de rester hydraté et de maintenir un bon équilibre minéral, essentiel à la performance.

Après

Après l'entraînement, la GLYCINE renforce vos articulations et vos ligaments pour une récupération efficace.

Au quotidien

Au quotidien, la SPIRULINE vous aide à rester en forme tout au long de la journée en réduisant la fatigue, sans passer par les phase de pic et de coups de mou.

Astuce : continuez à manger normalement, notamment des glucides complexes (pâtes, riz, légumes racines). La maltodextrine complète, mais ne remplace pas, l’alimentation.
Hydratez-vous correctement en parallèle, car la maltodextrine peut augmenter les besoins en eau. Le jour de l’épreuve, une dernière prise 1h à 1h30 avant le départ (environ 300 à 500 ml) peut être bénéfique, mais à condition d’y être habitué.

Parole d’expert

Margaux Blin Pharmacienne responsable de l'innovation produit

Si vous utilisez la maltodextrine durant la phase de charge dans les jours précédents une course, évitez de l'associer à d'autres compléments sucrés (gels, boissons énergétiques, barres sucrées) pour éviter une surcharge glycémique inutile.

Margaux Blin Pharmacienne responsable de l'innovation produit

Nos réponses à vos questions

Composition

Effets

Autres

Utilisation

Quelle est la teneur en glucides d'une dose de Maltodextrine Impulse Nutrition ?

Chaque dose de 50g de Maltodextrine Impulse Nutrition contient 47,5g de glucides.

Quels sont les effets indésirables de la maltodextrine ?

La maltodextrine est bien tolérée, mais consommée en excès, elle peut entraîner des variations importantes de la glycémie non souhaitées et des inconforts digestifs chez certaines personnes sensibles.

Pourquoi faut-il augmenter ses réserves énergétiques avant une compétition ?

Augmenter ses réserves énergétiques avant une compétition permet d’optimiser les performances, de retarder la fatigue musculaire et de maintenir un effort soutenu plus longtemps.

Peut-on consommer de la maltodextrine quotidiennement ?

Oui, elle peut être intégrée à l’alimentation quotidienne des sportifs ayant des besoins énergétiques élevés, mais elle doit être consommée en fonction des dépenses énergétiques. La maltodextrine est généralement consommée en amont d’une course ou pendant un effort d’endurance (mélangée par exemple avec des BCAA pour réduire le catabolisme musculaire).

Pourquoi privilégier la Maltodextrine Impulse Nutrition ?

La Maltodextrine Impulse Nutrition est bénéfique pour le sport d’endurance car :
- L’élévation de la glycémie après la consommation de glucides fournit une source d’énergie rapide aux muscles. La présence de Dextrose équivalent (DE) à l’indice glycémique élevé permet une digestion rapide.
- Après un entraînement intense, une hausse de la glycémie favorise une reconstitution plus rapide des réserves de glycogène musculaire.
- Un taux de glucose stable contribue à prévenir la fatigue et à éviter les baisses de régime lors d’un effort prolongé.

Avec quels aliments compléter la période de recharge glucidique ?

Les sources de glucides complexes comme les pâtes complètes, le riz, les fruits et les légumineuses sont idéales pour compléter la recharge glucidique.

Quand et comment consommer de la maltodextrine ?

Elle peut être consommée 1h à 2h avant l’effort pour constituer des réserves énergétiques, pendant pour maintenir l’endurance, et après pour accélérer la récupération. Pour un marathon ou une course d’endurance, il est possible de consommer de la maltodextrine dans les 3 jours qui précèdent la course afin d’augmenter ses réserves énergétiques.

Comment doser la maltodextrine ?

Le dosage dépend des besoins énergétiques. En général, 30 à 50g par heure d’effort est recommandé selon l’intensité de l’exercice. 1 cuillère de Maltodextrine Impulse Nutrition équivaut à 10g.

Peut-on mélanger la maltodextrine avec autre chose que de l'eau ?

Oui, elle peut être mélangée avec des boissons pour sportifs, des jus de fruits ou des smoothies pour varier les apports énergétiques, même si la maltodextrine est déjà sucrée.

Études scientifiques

Nature et origine de la maltodextrine

La maltodextrine est un glucide complexe issu de la transformation de l’amidon, une molécule naturellement présente dans des plantes comme le maïs, le riz ou la pomme de terre. Ce processus, appelé hydrolyse partielle, consiste à découper de façon enzymatique l’amidon en fragments plus courts de chaînes de glucose. On obtient alors une poudre blanche, légèrement sucrée, composée à environ 95 % de glucides. La production se poursuit par saccharification (dégradation contrôlée de l’amidon) puis par séchage par atomisation ("spray-drying") pour obtenir une forme facilement soluble dans l’eau.

Apparue dans les années 1950-60 dans l’industrie agroalimentaire, la maltodextrine s’est peu à peu imposée dans le domaine de la nutrition sportive, notamment à partir des années 1990 avec la montée en popularité des boissons d’effort et des gels énergétiques. Aujourd’hui, elle est devenue un ingrédient incontournable pour les athlètes qui recherchent une source d’énergie performante, rapide et bien tolérée
pendant l’effort.

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Les avis de nos clients

Overall rating: 4.6923075 / 5 from 52 reviews.

AI Generated Review Summary

Maltodextrine provides a quick energy boost, ideal for supporting physical efforts. Users have mixed opinions on its taste and the visible results it provides, especially in marathon preparation.

Summary topics

Taste (15%): Customers expressed differing viewpoints regarding the taste, some found it pleasant while others found it off-putting.
Results (18%): Opinions vary on the visible and perceived results of using this product in preparation for marathon.

Review topics: [results, effects, taste, tolerance, composition, choice].

Review highlights

"Quick effect and good taste" — Valentine D.
"No more cravings during long sessions, energy remains stable." — Julien M.
"Neutral taste, mixes easily with my other drinks." — Mohammed L.

Reviews

Excellent rapport qualité-prix

"Je fais du vélo depuis plusieurs années, c'est le produit qui m'a le plus convaincu. Aucun problème digestif en course, ce que je ne pouvais pas dire avec d'autres glucides."

— Alexis P. (5/5)

Produit correct

"Je l'utilise depuis un mois, bilan plutôt positif mais pas sans réserves. L'énergie tient sans coup de mou au milieu de l'épreuve. Des points à améliorer mais la base est bonne."

— Simon C. (4/5)

Composition sérieuse

"Je l'utilise systématiquement pendant mes séances de trail. Le format en poudre est pratique pour ajuster la dose selon la durée de la sortie ou de la course."

— Alexandre G. (5/5)

Un sans-faute

"Ce produit fait partie de ma préparation de triathlon depuis plusieurs semaines. Se dissout parfaitement, et goût ok."

— Elena E. (4/5)

Coup de cœur

"Après des années à chercher quelque chose qui me convienne vraiment. L'énergie est stable sur les efforts prolongés depuis que j'utilise ce produit (mélangé à du sel et du sirop de menthe dans mes bidons)"

— Lucas K. (5/5)

Parfait pour recharge glucidique

"Je le prends pendant 2/3 jours avant mes courses ou sorties longue, se dissous super bien, pas de sujet de goût !"

— Antho (5/5)

Nickel

"Les résultats sont là ; j'ai testé la recharge glucidique avant une course longue et je me suis vraiment bien senti"

— Florian O. (5/5)

Convaincu depuis le premier essai

"Très bonne première impression. Pas de soucis intestinale pendant l'effort, c'est le critère essentiel."

— Amine N. (5/5)

Bon choix

"Découvert via un article sur la nutrition sportive. Le format en poudre est pratique pour ajuster la dose selon la stratégie de nutrition. Je recommande vraiment."

— Valentin O. (5/5)

Je valide complètement

"Trouvé après pas mal de recherches comparatives. Produit de qualité / livraison rapide, tout est ok"

— Clara R. (5/5)

Q&A